Pregunta médica

Cuál es el mejor aceite para freír y cocinar?

Información adicional
escuche que el aceite de oliva hace mal cuando lo fries

Preguntado por Hombre de 17 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Es recomendable el aceite de oliva para ensaladas o cocciones a bajas temperaturas.



Se debe utilizar para cocinar con altas temperaturas, aceites de girasol, soya, canola o maíz.



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