Alergia a la Soya
Pregunta médica

Para adelgazar, es mejor cenar un licuado de manzana, avena y leche de soya. O cenar papa en trozos

Preguntado por mujer de 17 años
visibility1.546 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
Arturo Polanco
Arturo Polanco
Medicina de urgencias

Es mejor el licuado de manzana, avena y leche de soya porque contiene menos grasas y harinas comparado con la papa en trozos.

Recuerda que la dieta siempre debe ir acompañada idealmente de ejercicio.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.

Contenido Relacionado
¿Es suficiente cenar avena licuada con agua y manzana?
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
No es la mejor cena nutricionalmente hablando. Se deber&iacu... Leer más
remove_red_eye3.953 vistas
volunteer_activismÚtil para 2 persona(s)
el mejor desayunar un licuado de avena con leche de soya o huevo
Elías Chay
Elías Chay
Medicina General

Ambos son buenos desayunos, ya que contienen una adecuada... Leer más

remove_red_eye481 vistas
volunteer_activismÚtil para 2 persona(s)
¿Es bueno por las mañanas un licuado de leche, manzana y avena?
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Bastante bueno, de hecho le aporta vitaminas, minerales, agu... Leer más
remove_red_eye3.362 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
¿Se puede hacer licuado de avena con nopal, manzana y leche?
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética
No hay ningún problema con la toma de avena, nopal, m... Leer más
remove_red_eye7.463 vistas
volunteer_activismÚtil para 6 persona(s)
¿Qué puedo tomar para cenar y conseguir adelgazar?
Martha Isabel Martínez Gómez
Martha Isabel Martínez Gómez
Medicina General
La cena debe ser la comida mas liviana del día ya que durant... Leer más
remove_red_eye1.210 vistas
volunteer_activismÚtil para 2 persona(s)
es malo solo cenar avena cuando uno viene del gym ?
Bryan Steven Urrea Trochez
Bryan Steven Urrea Trochez
Medicina General

No, la avena es una buena fuente de energía y de fibra qu... Leer más

remove_red_eye168 vistas
volunteer_activismÚtil para 3 persona(s)
¿No cenar ayuda a bajar peso?Solo como una manzana o ensalada.
Victor Saul Rangel Ramos
Victor Saul Rangel Ramos
Medicina General
El ayuno siempre bajará de peso, pero este es un m&ea... Leer más
remove_red_eye648 vistas
volunteer_activismÚtil para 5 persona(s)
que debería cenar una adolescente de 16 años para adelgazar?
Clara Cuberos
Clara Cuberos
Medicina General

Sería recomendable que en la cena no comiera carbohidrato... Leer más

remove_red_eye263 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
que debería cenar una adolescente de 16 años para a adelgazar??
Bryan Steven Urrea Trochez
Bryan Steven Urrea Trochez
Medicina General

Es similar a lo que almuerzas solo que en una cantidad me... Leer más

remove_red_eye154 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
Que es mejor ? Cenar más temprano o más tarde?
Alejandro Abello-Martinez
Alejandro Abello-Martinez
Otras

En general se recomienda que cene temprano para que pasen... Leer más

remove_red_eye148 vistas
volunteer_activismÚtil para 2 persona(s)

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.