¿Cómo puedo subir de peso después de una Salmonella y pasar por una depresión?
Información adicional Hace un año estaba al rededor de 55 kilos y me veía muchísimo mejor a como me veo hoy, he estado perdiendo aún más peso desde entonces y me estoy preocupando aún más, sufrí depresi...(ver más)
La disminución del peso a causa de infecciones y alteraciones mentales, causan disminución de la masa magra (masa muscular) y de la grasa corporal. Se puede revertir con una ingesta balanceada de todos los macro-nutrientes como grasas, proteínas y carbohidratos, sin tener periodos de ayuno y todo acompañado de actividad física para aumentar la masa muscular.