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Pregunta médica
¿Cómo hago para subir de peso?
Preguntado por mujer de 23 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Si se quiere aumentar de peso, es recomendable aumentar el consumo de proteína y carbohidratos, asociado a actividad física para aumentar de peso a expensas de la masa muscular y no de tejido graso.
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