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Dependiendo de la lesión el tiempo que se sugiere de reposo para una buena recuperación, después de un esguince de rodilla de primer grado es de 3 a 4 semanas.
Es importante seguir las medidas médicas indicadas, el reposo es fundamental para una recuperación adecuada, dado a que en el esguince de primer grado existe una inflamación de los ligamentos, en la cual si no hay el reposo debido, los ligamentos pueden seguir inflamándose y derivar en un esguince de 2o o hasta 3er grado.
Espero haber aclarado su duda, si tiene alguna otra puede hacerla llegar.