El reposo posterior a un esguince de rodilla grado 1 es de 15 a 21 días, dado que en este los ligamentos se encuentran levemente dañados, pero aún son capaces de de ayudar a mantener estable la articulación de la rodilla.
Recuerda seguir las recomendaciones dadas por tu médico, las cuales por lo general incluyen:
- Consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre.
- Aplicar compresas frías sobre la zona lesionada.
- Mantener elevada la extremidad.
- En caso de que te encuentres inmovilizada, debes estar atenta a que la venda no se encuentre muy apretada.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.