tengo la menstruación y hacer estiramiento del cuerpo es malo? estiramiento de cintura

No es malo hacer estiramientos del cuerpo, ni de la cintura mientras tenga la menstruación. Durante tu período menstrual puedes realizar actividad física dentro de lo normal, sin ninguna limitación.

Por lo anterior, no tienes de que preocuparte.

Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en escribirnos.

Espero haberte podido ayudar.