Sufro de estreñimiento crónico, duro días sin poder defecar. Eso me causa un dolor que no puedo soportar. Mi dieta es balanceada, no como grasa y tomo mucha agu...(ver más)

Es necesario que evite frutas como guayaba, manzana, pera, durazno, aumente el consumo e papaya, pitaya, granadilla, mango, piña,ciruelas pasas, fibra, puede ser necesario consumir jaleas naturales como digestar, ciruelax , las cuales ayudan a regular el habito intestinal. Si esto no funciona puede ser necesario utilizar bisacodilo (dulcolax) para poder tratar el estreñimiento.