como puedo bajar de peso sin hacer ejercicio o alguna dieta

La mejor forma de bajar de peso es con una dieta balanceada y ejercicio físico, sin embargo, si el exceso de peso es producto de enfermedades, como; hipotiroidismo, diabetes o síndrome de ovario poliquístico, entre otras, es necesario la medicación adecuada para evitar la ganancia de peso. Es recomendable que mantengas adecuados hábitos alimenticios y realices actividad física, al menos 30 minutos 3 veces por semana, siendo altamente efectivo para perder peso. La automedicación de fármacos como laxantes, no se encuentran recomendados. Gracias por consultar, espero sea de gran ayuda esta información.