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Pregunta médica

¿Comer la yema del huevo aumenta las calorías?, ¿es malo?

Preguntado por Hombre de 12 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alejandro Abello-Martinez
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Otras
La yema del huevo contiene colesterol, es decir en el huevo completo la yema es la que se asocia con el contenido graso. Este colesterol, aunque no necesariamente sea malo, contiene calorías. Puede comerlo cada cierto tiempo si no tiene problemas de colesterol... no le va a afectar su salud.
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