¿Qué dieta debo seguir para bajar la presión arterial o qué medicamento debo tomar?

Lo más importante es disminuir el consumo de sal, de grasas y aumentar el consumo de frutas y verduras. También es importante la práctica de ejercicio diario, mínimo 30 minutos al día. Con estas recomendaciones puede lograr mejor control de su presión arterial. Para un tratamiento médico debe asistir a una consulta presencial.