Tengo 50 años peso 43 kilos.estatura 150 podría tomar bienestarina para nutrir y engordar un poco?

Para realizar una correcta asesoría nutricional no basta el conocer estos parámetros antropométricos. Su IMC se encuentra en 19.1 (dentro de límites normales). Las dietas hipercalórica e hiperprotéicas son buenas cuando se busca aumentar la masa corporal; sin embargo como le menciono, sería prudente que esta la guiara un profesional de la salud de forma presencial, al menos la primera valoración.