Para calmar la ansiedad de estar comiendo ¿Qué medicamento me puede ayudar?

Antes de pensar en un tratamiento para la ansiedad, debes buscar actividades gratificantes que te mantengan enfocada en otra cosa. Es adecuada la actividad física rutinaria y progresiva. Evitar consumo de comida rica en carbohidratos, como harinas, fritos, dulces, gaseosas. Consume más agua, frutas, verduras. En todo caso consulta primero a tú médico tratante para evaluar tu estado nutricional actual.