La manzana verde es una fruta que tiene minerales y vitaminas utilizadas por el organismo, el Nopal es una planta cactácea que es rica en calcio, potasio y fósforo, sodio, también contiene, en varias proporciones, diferentes glúcidos, fibras y vitaminas por lo cual si es tomado, tiene beneficios importantes para el cuerpo. Se puede tomar, acompañado de una buena alimentación y actividad física.