Lo más recomendable es que se consulte al médico tratante para que se realice una valoración objetiva sobre el peso y además sobre los inadecuados hábitos de alimentación que se tienen. Al comer comida chatarra, no significa que se va a subir de peso o se va a ganar masa muscular, simplemente si no se están recibiendo adecuados niveles de vitaminas y nutrientes, no va a haber un peso adecuado.