¿Qué puedo tomar para producir alimento materno?

El mejor y mayor estímulo para la lactancia es la succión, es decir que el bebé chupe a cada rato el pezón. Además para producir buena leche es muy importante tomar líquidos en buena cantidad durante el día: caldos, jugos, sopas, agua, frutas con alto contenido en agua (patilla, melón). Es importante que el niño tenga buena succión, que se esté siempre dispuesta y con tiempo para permitir que el bebé se alimente con tranquilidad.