Sensibilidad de los Ojos a la Luz
Pregunta médica

¿Cuántas horas en promedio se deben dormir?

Preguntado por Hombre de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Diana Carolina Grajales Ospina
Diana Carolina Grajales Ospina
Medico General
Lo recomendado es dormir de 7 a 8 horas diarias. Recuerda siempre dormir en un lugar tranquilo, calmado, sin luz, y sin ruido.
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