porque los mareos cuando hago dieta?

Es posible que la dieta que realiza, sea una dieta restrictiva o hipocalórica, en esta forma su cuerpo deja de recibir el aporte de ciertos nutrientes, en especial si restringe carbohidratos podría sufrir una condición de hipoglicemia (baja de glucosa en sangre) que se manifiesta con dolor de cabeza, somnolencia, mareos e incluso desorientación, por esta razón resulta sumamente importante que su dieta le proveea el aporte neceasrio de carbohidratos y nutrientes para evitar daños a su salud en un corto plazo.

Es recomendable acudir con un nutriólogo certificado o con su médico de atención primaria con la finalidad de diseñar un plan de alimentación y ejercicio especialmente para usted.

Espero haberle orientado, en caso necesario vuelva a contactarnos, gracias por su confianza y si la respuesta le resultó útil por favor evalúela.