porque cuando me establesco con horarios para hacer cosas no me siento libre y cuando no me establesco horarios me siento libre?

Esto puede ser debido a que al establecer horarios se siente obligado a cumplir el itinerario impuesto por lo que puede generar estrés al respecto, en cambio si no tiene horarios se siente tranquilo al no estar forzado a realizar las actividades, es importante que trate de estar tranquilo y de prioridad a los asuntos que merezcan mayor atención para que evite sentir estrés.

Espero le sea de ayuda y no olvide calificar.