¿Cómo ejercitar la mente?

Puedes hacer muchas cosas para ejercitar la mente, dentro de ellas:

-Leer.
-Hacer tareas que requieran seguir instrucciones (por ejemplo: seguir una receta, armar algún mueble, aparato, juguete, etc.).
-Realizar actividades artísticas o creativas como pintar, esculpir, dibujar, escribir, actuar, bailar. etc. 
-Realizar crucigramas, sodukus o similares. 
-Retar la memoria, con ejercicios para esta.
-Realizar ejercicio, este ayuda a la memoria y también beneficia tu salud física. 

Existen aplicaciones gratuitas en la Internet que incluyen ejercicios de lenguaje, concentración, predicción, etc.

Quedamos atentos a la ampliación de este tema si lo consideras necesario o a la resolución de nuevas dudas médicas que te surjan.