buenos días que puedo hacer para el extrinimiento

Para ayudar a disminuir el estreñimiento es recomendable que pueda comer alimentos cómo pera, manzana, ciruelas, ciruela pasa, papaya, avena y tomar mínimo 1.5 litros de agua al día.

Existen medicamentos como Senósidos AB y Psyllium Plántago que ayudan a mejorar la función intestinal y ayuda a disminuir el estreñimiento.

En caso de que las molestias que usted refiere continúen, le recomiendo que acuda con su médico de primer contacto para que pueda valorar adecuadamente su caso y ofrecer un tratamiento correcto.

Espero haberte ayudado a resolver tus dudas. 

Si tiene otra duda, escríbenos y con gusto te orientaremos.  

No olvides calificarnos, esto nos ayuda a mejorar nuestra atención y a seguir creciendo.