Enfermedad de los Ricos
Pregunta médica

Que es bueno para el extriñimiento

Preguntado por Hombre de 46 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Rocio del Pilar Pereira Ospina
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Medicina General

Debes incluir en tu alimentación frutos secos, alimentos ricos en fibra como papaya, linaza, semillas y debes tomar abundante agua aproximadamente 3 a 4 litros diarios.


Espero que esta información te sea de mucha ayuda, consúltanos en caso de que tengas otras dudas. 

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