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La totalidad de la digestión depende del alimento pero puede tardar entre 12-48 horas, generalmente lo que más tarda son las carnes. Pero esto también está influido por la rapidez que tenga el tracto digestivo para procesar los alimentos y esto varía según cada persona, por lo cual no hay un tiempo especificado, pero lo que indicas puede ser útil pero si debes evitar el uso de laxantes.
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