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Los días fértiles duran aproximadamente 5 días, durante los cuales es esperado que ovules. Si eres una mujer de ciclos regulares, es decir que tu menstruación llega cada 30 días: tus días fértiles iniciarían aproximadamente el día 15 de tu ciclo menstrual (contando como día 1, el primer día de tu menstruación) y abarcan hasta el día 20 aproximadamente.
Hay algunos signos que te pueden ayudar pero no son 100% seguros como:
· Aumento de la líbido o el deseo sexual
· Flujo vaginal aumentado, transparente, filante
· Dolor pélvico
· Sensibilidad en los senos
· Sangrados escasos
Actualmente en el mercado venden dispositivos para detectar el día en que te encuentras ovulando, llamadas pruebas de ovulación. Estos dan resultados seguros con respecto a tus días fértiles.
Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.