puedo tomar vitamina E en capsulas si me encuentro lactando?

La vitamina E es un nutriente importante para la visión, la reproducción y la salud de la sangre, el cerebro y la piel. Tiene propiedades antioxidantes. La cual puedes tomar con la lactancia ya que no hay contraindicación para hacerlo, sin embargo esta debe ser indicada por su medico ya que produce numerosas reacciones adversas como:

• Náuseas
• Diarrea
• Cólicos intestinales
• Fatiga
• Debilidad
• Dolor de cabeza
• Visión borrosa

Evite la autoadministración de medicamentos.

Espero haber sido útil. Si tienes alguna inquietud, pregúntala por este medio. No olvides calificarnos. Gracias por consultarnos.