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Sí, puedes tomar vitamina E, estas vitaminas te ayudaran con el crecimiento del cabello, uñas, entre otras, pero no se ha confirmado que ayuden a aclarar las manchas producidas por el acné, en realidad en estos casos lo más aconsejable son las terapias laser, realizadas por un dermatólogo profesional.
Por ello te aconsejo acudir a una consulta un dermatólogo para que el, pueda indicarte el mejor tratamiento para las manchas producidas por el acné.
Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.