tengo colon irritable, pero no soy sensible a ningun alimento. no hay sangre en mis heces

El Síndrome del colon irritable (SII), puede tener muchos factores detonantes, no necesariamente está ligado al 100% a la alimentación, he aquí algunos factores:

1. Causas del "SII":

 + Alteración de la microbiota intestinal (bacterias que ayudan a mantener la salud).

+ Contracciones del músculo intestinal deficientes (estas pueden hacer que el paso de los alimentos sea lento lo que genera estreñimiento e inflamación)
Constante inflamación intestinal (puede ser producida por una hiperfunción del sistema inmunitario).

2. Desencadenantes del "SII":

+ Estrés.

+ Alimentación baja en fibra y alta en grasas.

+ Falta de hidratación.
    
Una mejor alimentación o un control dietético con un nutriólogo será de ayuda para el control de tu padecimiento.

Te recomiendo ir con tu médico para el seguimiento de tu padecimiento y en caso de que usted presente sangrado en heces acudas de inmediato.
 
Espero haber sido de ayuda y recuerda que cualquier duda que tengas estamos para orientarte.