Es normal sentirse hinchada a unos dos o 3 días del periodo?

Si, es completamente normal. Esto puede ocurrir por el síndrome premenstrual, que abarca un grupo de síntomas que comienzan una o dos semanas antes de la menstruación y desaparecen cuando comienza este ciclo.

Los síntomas comunes del síndrome premenstrual incluyen:

• Senos inflamados y adoloridos.
• Acné.
• Inflamación abdominal y sensación de aumento de peso.
• Dolor de cabeza o en las articulaciones.
• Ganas de comer.
• Irritabilidad, cambios de humor, depresión, crisis de llanto.

Los cambios hormonales son los desencadenantes de estos síntomas. Hacer ejercicio, dormir suficiente, evitar el consumo de sal, alcohol y cafeína pueden ayudarle a combatir estos síntomas.

Espero haberle orientado en su inquietud, si tiene otra pregunta no dude en volver a escribirnos.