¿Los cólicos mejoran haciendo ejercicio?

Sí, la actividad física ha demostrado mejorar el dolor asociado a la menstruación, por ello es recomendable realizar ejercicio, y no sólo durante el período sino de forma regular. Las mujeres que se ejercitan con regularidad reportan menos incidencia de dismenorrea (dolores asociados a la menstruación).

Espero haber sido de ayuda, estaremos atentos a sus inquietudes futuras!