buenos días doctor que le puedo dar de desayuno a mi hijo de un año 10 meses verdad que caldos no se le puede dar porque no los alimenta bien no los nutre enton...(ver más)

Le recomiendo esta Dieta para su hijo:

Al Desayuno 8:00 am

-Proteína como el Huevo (ojalá de gallina de granja) cocido o en cacerola o en tortilla, o la carne o el pollo en hamburguesita, queso, yogurt 2 onzas o leche de fòrmula III (2 onzas)

- Frutas, todas, pero si es alérgico NO dar ácidas, las frutas deben bien lavadas, dar en trocitos o papilla, ofrecer unos 3 trocitos

- Harinas: Una tostada o media galleta integral, o un pancito o media arepa o media crepes, o wafles pequeños

A la media mañana 9:00 am

- Frutas, todas, pero si es alérgico NO dar ácidas, dar en trozos o en flan o con helado, dar media porción de la fruta.

o sino dar

- Lácteo : Yogurt idealmente con Probiòticos , Kumis o Helado, dar 3 a 4 onzas

- y 2 o 3 veces a la semana dar media galleta o de trigo o maíz o quinua o avena o cebada

Al almuerzo 12:00

- 2 cucharadas de verduras, de variados colores, cocidas al vapor por 5 a 7 minutos, trozos o como torta de verduras

- Proteína: 30 gramos o de pollo o res o ternera o hígado o pescado blanco (en trozos pequeños, desmechada o molida)

- Granos (3 veces por semana) una cucharada deLentejas o frijoles o alverjas o garbanzos, etc adicionadas con tomate

- Harina: 2 cucharadas de arroz o pasta o quinua o arepa o papa o yuca o plátano en trozos pequeño

- Aceite vegetal: aceite de oliva 2,5 cc sobre la verdura o sobre el arroz o sobre la proteína

A la Media tarde 3:00 pm

ofrecer lo mismo de la media mañana

A la Cena 5:00 pm

Ofrecer igual del almuerzo

A la noche 7:30 pm

Un vaso de 5 a 7 onzas de Leche de Fórmula III

IMPORTANTE:

• Ofrecer luego de las comidas de 3 a 4 onzas de agua
• No dar jugos (mejor ofrecer las frutas en porciones), ni dulces o ni comidas de paquetes (papas fritas etc)
• Preparar los alimentos bajos en sal y azúcar

Y recuerde llevar a su bebé a los controles de crecimiento y desarrollo donde le podrán dar otras pautas de acuerdo a su curva de crecimiento.

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en consultarnos.