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Tengo 31 años, no fumo ni bebo. Trabajo sentado frente a una computadora pero procuro levantarme al menos cada hora y hacer estiramientos.
Sí, los ejercicios dirigidos por un médico fisiatra, pueden ayudarle.
Sin embargo para que esto ocurra, el debe hacer un estudio en su caso, llegar al diagnóstico por el cual presenta el dolor y de acuerdo a esto, ordenar los ejercicios que usted requiere.
Le sugiero que asista a cita con el médico fisiatría, lleve los exámenes que le han hecho anteriormente, tanto de imágenes diagnósticas como de laboratorio, para que después de examinarlo, con el diagnóstico preciso, le ordene la terapia física acorde innecesaria para su mejoría.
Ante una nueva inquietud contáctenos. Será un gusto orientarlo.