Terapia Cognitivo ConductualPérdida del GustoPastilla del Día Después
Pregunta médica

Q hacer para quitar el estres

Preguntado por mujer de 22 años
visibility153 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
Clara Cuberos
Clara Cuberos
Medicina General
Le recomiendo practicar meditación y realizar al menos 3 veces a la semana yoga y tai chi. Le sugiero también, terapia conductual para ayudarle a vivir tranquila el dia a dia. Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.
Contenido Relacionado
¿Qué hago para quitar el estrés?
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Lo primero que se debe hacer es buscar una actividad que ayu... Leer más
remove_red_eye247 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
cómo puedo quitar el estrés
Sandra Saade
Sandra Saade
Medicina General
Dependiendo de las causas de éste, lo primero que debe hacer... Leer más
remove_red_eye182 vistas
¿Cómo quitar el estrés?
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Eliminando o haciendo a un lado el o los factores desencaden... Leer más
remove_red_eye339 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
cómo puedo quitar el estrés
Vanessa Alejandra Becerra Rico
Vanessa Alejandra Becerra Rico
Medicina General
Para reducir los síntomas del estrés hay que aprender a cont... Leer más
remove_red_eye179 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
cómo quitar el estres
Fabien Mantilla
Fabien Mantilla
Medicina General
Se requieren diferentes medidas que deben implementarse en e... Leer más
remove_red_eye140 vistas
cómo quitar el estrés
Angie Tatiana Daza Tangua
Angie Tatiana Daza Tangua
Alergología
Hay muchas maneras de manejarlo, las más comunes son: -a tr... Leer más
remove_red_eye150 vistas
¿q puedo hacer quitar el acné en mi cara?
Oscar Felipe
Oscar Felipe
Medicina General

Existen diferentes medidas que se deben tener en cuenta: ... Leer más

remove_red_eye269 vistas
he subido demasiado de paso q puedo hacer para quitar eso ??
Angie Tatiana Daza Tangua
Angie Tatiana Daza Tangua
Alergología
En la edad que estás hay bastantes cambios hormonales los cu... Leer más
remove_red_eye121 vistas
que puedo hacer para quitar o hacer q tenga menos muslos y Chamorro
Laura Milena Abella Morales
Laura Milena Abella Morales
Medicina General
El crecimiento muscular en una persona sana depende del ejer... Leer más
remove_red_eye141 vistas
q hacer para quitar el dolor d cabeza y también m está dando sueño
Paula Alejandra Dubeibe Abril
Paula Alejandra Dubeibe Abril
Medicina General

Dependiendo de la localización d... Leer más

remove_red_eye418 vistas

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.