Alguien que me diga como puedo elevar el HGH estoy desesperado tengo 16 años y mido 1.55

Entendemos su dificultad y sus ganas de crecer mas. Para su crecimiento y para alcanzar el mayor potencial de estatura, le recomendamos mantenerse muy bien nutrido con una dieta balanceada que incluya todos los grupos alimenticios como frutas verduras y proteinas. Es importante tambien que duerma minimo 7 horas durante la noche y que mantenga los mismos horarios de sueño. Mantengase muy bien hidratado durante el dia. De esta forma podra crecer mas centimetros de aca a que culmine su pubertad hacia los 21 años.