Tengo 12 años mido 1.55 podrè llegar a 1.83

De acuerdo a la estatura de sus padres, la estatura promedio que podría llegar a tener es de 1,73 m, pero recuerde que la estatura no solo está determinada por factores genéticos si no también por factores ambientales (como la alimentación y el ejercicio) y los hombres pueden llegar a crecer hasta los 21 años, es decir que usted podría crecer por encima de 1,73 m.

Por esto le recomiendo tener muy presente:

• Realizar actividad física por lo menos 4 días a la semana 
• Llevar una alimentación saludable consumiendo 2 porciones de verduras en el día y 3 de frutas, baja en azúcar, rica en proteínas (carne, pollo, pescado, huevo), legumbres y consumir aceites saludables como el de Oliva o Canola o Coco para cocinar o para ensaladas.
• Los niveles más altos de liberación de la hormona del crecimiento (la que ayuda a crecer) se dan en la noche durante el el sueño (NO DURANTE EL DÍA), por esto se recomienda para personas que quieran crecer más y/o tengan dificultades para crecer, acostarse entre 8 y 9 de la noche para dormir entre 9 y 10 horas, debe ser en un ambiente lo más oscuro posible, para que se secrete la hormona adecuadamente.

Espero haberlo orientado, si tiene otra inquietud, no dude en consultarnos.