hola tengo 12 y peso 68k y me estoy lleno al GYM alguna nutriologa que me ponga alguna dieta y no soy alérgico a nada

No contamos en el momento con nutricionistas como parte de nuestro pool de profesionales, ni conozco alguna nutricionista que te pueda recomendar, pero podrías asistir a tu centro medico de salud y averiguar si te es posible sacar una cita con nutrición y así según tus características físicas y metas (ganancia de peso, aumento de la masa muscular) decidirán cual es tu mejor plan nutricional. Te recomiendo hidratacion continua (antes, durante y después) al realizar la actividad fisica. En caso de presentar fiebre, dolor corporal insoportable, disminución al orinar, dolor abdominal severo debes asistir a urgencias. Espero que mi respuesta aclare tu duda y te invito a que me califiques y sigas en contacto con nosotros.