Por lo que comentas, es posible que estés haciendo un cuadro de depresión, desencadenado por alguna situación estresante, pérdida o fustracion.
No está bien que sientas estás emociones y no logres salir adelante por si sola, de ser así, debes consultar al médico o al psicólogo para una orientación mayor.
Espero que todo se soluciones y recuerda que siempre estamos para ayudarte.