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Lo que usted refiere son síntomas de un trastorno de ansiedad generalizado (TAG), estos producen síntomas como:
No necesariamente debes de presentar todos los síntomas, esto esta detonado en su mayoría por estrés, no tiene que ser un suceso muy grande o único para que se detone, también puede ser detonado o provocado por acumulación de estrés y tensión en nuestra vida diaria como problemas con los padres, o en la escuela, trabajo, hijos, pareja, etc.
Mi recomendación es que acudas con tu medico los próximos días ya que lo único que sucede con esto, es que con el tiempo serán mas seguidos los episodios y eventualmente en un largo periodo evolucionar a una depresión mayor.
Espero que la siguiente información haya sido de utilidad y te esperamos pronto.