Lo primordial para el manejo de la gastritis es tratar la causa, por lo cual si estas volviendo a presentar la sintomatología, lo recomendable es que acudas a control con tu médico; como medidas generales para mejorar el dolor y favorecer la recuperación de la mucosa gástrica puedes:
- Si el dolor inicio posterior a la ingesta de alcohol o algún medicamento, suspéndelos inmediatamente.
- Consumir antiácidos de venta libre.
- Consumir 4 a 5 comidas al día, siendo comidas poco copiosas y alimentos libres de acidez, picantes o incluso frituras.
- No consumas alimentos sólidos justo antes de ir a la cama.
- Disminuye el consumo de café y te.
- Evita los alimentos muy calientes o muy fríos.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.