Moco con sangre en las heces más estreñimiento todo el tiempo y dolor a veces al defecar y al estar sentado mucho tiempo igual, mayormente en la parte entre el ...(ver más)

Según lo que usted describe, es una enfermedad crónica (es decir, de mucho tiempo) por lo cual debe encontrarse la causa. La causa del sangrado podría ser que al ser sus heces duras (de consistencia casi como una piedra) al pasar por el recto y el ano generen lesiones que sangren en ese momento. En ningún momento se recomienda aguantarse las ganas dado que podría generarse episodios de incontinencia (que se salgan las heces solas) o se vuelvan más duras y empeoren la defecación. Le realizo unas consideraciones generales: - Consuma abundante cantidad de líquidos, especialmente agua. - Consuma alimentos ricos en fibra como la avena, frutas como la pitahaya, granadilla (o granada) y ciruelas pasas. - Limite al máximo el consumo de harinas y si las consume que sean integrales. - No consuma gran cantidad de granos como los frijoles o lentejas, con ésto también se disminuyen la cantidad de gases. - Consuma alimentos deslactosados y en los posible descremados. - Realice actividad física a diario como caminar 30 minutos o nadar. Es importante que asista donde el médico para que sea evaluado de manera integral encontrando la causa de sus síntomas y se realice el tratamiento adecuado. Espero haberle sido de ayuda, no dude en consultarnos si presenta nuevas preguntas. Recuerde calificarnos.