Pregunta médica

¿Qué ejercicios recomiendan para bajar de peso rápidamente?

Preguntado por Hombre de 24 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Para bajar de peso es recomendable que realice ejercicios donde aumente el consumo de oxigeno en el cuerpo como trotar, nadar montar en bicicleta, lo cual ayuda a quemar la grasa almacenada.
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