¿El arroz blanco aporta calorías?

Sí, el arroz en sus diferentes presentaciones, incluyendo el arroz blanco, es una fuente de calorías. Por cada 100 gramos de arroz blanco cocinado, la cantidad de calorías consumida es de aproximadamente 120 a 200 Kcal. Recuerde que para mantener una buena salud es importante consumir una alimentación balanceada.