Pregunta médica

¿Porque dicen que el arroz blanco es malo si es un cereal?

Preguntado por Hombre de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Luisa Rodríguez Quejada
Luisa Rodríguez Quejada
Ginecología y obstetricia o tocología
El arroz blanco no es malo, simplemente se considers un carbohidrato de absorción rápida y por tanto engorda mas que otros cereales. Comer arroz no es malo si comes en las cantidades apropiadas y llevas un estilo de vida saludable.
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