Pregunta médica

¿Puedo comer cereal Kellogg's special K, si tengo gastritis? Viene que tiene cereal de trigo, arroz y maíz con vitaminas y minerales.

Preguntado por Mujer de 18 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Sí, puede hacerlo.


Y le recomiendo además para controlar su gastritis:


• Evitar las comidas callejeras

• Evitar el consumo de Antiinflamatorios no esteroideos (como ibuprofeno, diclofenaco, aspirina, piroxicam etc) de manera frecuente o el uso de anticoagulantes o de medicamentos corticosteroides

• Evitar el consumo de alimentos muy calientes o muy fríos

• Tener un adecuado manejo del estrés 

• Evitar el cigarrillo y el licor

• Evitar carnes rojas y embutidos

• No consumir café, té, refrescos, chocolate

• Evitar el consumo de alimentos ácidos, cítricos y picantes

• Evitar los fritos, empanizados, salteados y alimentos grasosos(carnes grasas, piel de pollo, hígado, pescado graso, salmón y atún)

• Consumir los alimentos al Vapor, horno, hervidos, plancha a temperatura suave

 

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra consulta, no dude en contactarnos.  


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