Tengo los triglicéridos altos y soy delgado, no puedo bajar más de peso. ¿Qué dieta debo seguir?, ¿puedo seguir consumiendo la proteína limpia? Voy al gimnasio.

Información adicional
peso 60 kilos y mido 1.70, voy al gimnasio, y tomo proteína limpia, no se si la debo seguir consumiendo?

Preguntado por hombre de 27 años

1.998 vistas

Nuestro profesional de la salud responde

César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo

Puede seguirla consumiendo y para ayudar a bajar los niveles de triglicéridos debe tratar de hacer actividad cardiovascular regular y llevar una dieta baja en grasas, principalmente. Si es necesario, se pueden usar medicamentos fibratos para ayudar a disminuir los valores.

Contenido Relacionado

Tengo los triglicéridos altos y soy delgado, no puedo bajar más de peso. ¿Qué dieta debo seguir?, ¿puedo seguir consumiendo la proteína limpia? Voy al gimnasio.

¿Qué hacemos?

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.