Inicialmente es sólo tensional, sin embargo si las parestesias (adormecimientos) continúan es necesario descartar alteraciones en la columna cervical y en los nervios periféricos como causa de los síntomas. Recuerde evitar malas posiciones en el momento de trabajar, evite almohadas elevadas o muy bajas, realice ejercicios de movilidad del cuello acompañados de estiramientos.