Pregunta médica

Soy muy flaca y quiero engordar un poco ¿Qué me recomiendan?

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Preguntado por Mujer de NaN años

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Es necesario aumentar la ingesta calórica controladamente, puede ser aumentando la porción de carbohidratos y proteina, además de realizar actividad física periódicamente para tener ganancia de masa muscular y no sólo tejido graso.
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