¿Qué le puedo dar a mi hijo de 7 años que sufre mucho de estreñimiento? 

Es necesario que se aumente el consumo de fibra, verdura, líquido, actividad física, lo cual ayuda al tránsito intestinal. Además puede ser necesario usar jaleas naturales como el Ciruelax o Digestar, lo cual ayuda a las deposiciones. Recordar que el consumo de los alimentos mencionados debe ser varias veces al día todos los días.