Lo que presenta puede ser por tendinitis, contracturas musculares que producen dolor al movimiento del brazo. En personas jóvenes el dolor en el pecho por lo general es por costocondritis (inflamación de los cartílagos y arcos costales por episodios gripales, estrés, tos, entre otras). El dolor en cuello es secundario a malas posiciones, tensión muscular, almohadas muy altas o muy bajas.
Es recomendable que realice ejercicios de estiramiento de los brazos y cuello para ayudar a disminuir el dolor. Evite realizar actividad física extenuante, levantar peso. Realice masajes con cremas calientes y si el dolor aumenta o no mejora con los estiramientos y la aplicación de la crema analgésica, es recomendable una valoración presencial.