Pregunta médica

¿Es perjudicial para la salud hacer ejercicio 2 veces al día todos los días?

Preguntado por mujer de 19 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Eso depende de cada persona, si la persona está acostumbrada, ejercita grupos musculares diferentes, se estira, se hidrata y se alimenta adecuadamente, posiblemente no sea perjudicial.
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