¿Cuál es el mejor ejercicio para quemar grasa de los muslos y del abdomen?
Información adicional Quisiera saber cuál ejercicio me recomiendan que sea efectivo para quemar la grasa localizada en mis muslos y abdómen, ya que los que he realizado (abdominales, baile, etc) no me h...(ver más)
Los principales ejercicios para quemar grasa, en general son aquellos que son aeróbicos como correr, nadar, trotar, montar en bicicleta, asociado a ejercicios dirigidos a ejercitar y tonificar la región mencionada.